Passionnée par l’univers du bien-être sous toutes ses formes, Mélanie à commencé à s’intéresser au Yoga il y a 10 ans.

Elle a tout de suite aimé la reconnexion au corps et à l’esprit qu’offre le Yoga. Aujourd’hui elle à a cœur de partager les bienfaits de cette belle pratique.
Le Yoga que qu’elle vous propose de découvrir est un Yoga dynamique accessible à tous niveaux. Au programme, mobilité fonctionnelle, drills, postures, flows dans le respect du corps et de ses limites. Les postures seront présentées avec différentes options qui permettront à tout le monde de trouver son épanouissement dans la pratique, aussi bien pour les débutants que pour les pratiquants avancés.

L’idée est de prendre une heure pour soi, lâcher prise, se reconnecter à son corps, redécouvrir et | exploiter ses capacités enfouies † Venez la rejoindre dans un univers de Yoga où le corps est au centre de la pratique.